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気持ちを話す時間と準備する作業の予定メモ

使い方を本文で読む:免許返納をすぐ前向きに考えられないときの進め方

気持ちを話す時間と準備する作業の予定メモ

気持ちを急がせず、必要な実務を小さく進めます。

  1. 話す時間と作業の予定を別に書きます。
  2. 終わらなかった作業は、理由と次の担当を見直します。

入力内容は保存・送信されません。閉じたり再読み込みしたりする前に、必要な内容を印刷してください。計算は自動ではありません。

自分の予定や希望を書く欄
項目希望・予定
今日はどんな関わりがほしいか
気持ちを話す相手と時間
今週必要な作業一つ
作業で頼む手伝い
休む時間
負担が続く場合に話す相手

記入例

説明用の架空の例です。日付や金額は、実際の利用条件を示すものではありません。

書き方の例
項目希望・予定
今日の希望説明用の例:助言を受けず、寂しい気持ちだけ聞いてほしい
今週の作業木曜に通院の帰りの予約条件を一件確認する