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通勤一日の時間・負担の記録表

使い方を本文で読む:通勤費が安くても疲れるときに比べたい待ち時間と休息

通勤一日の時間・負担の記録表

通勤のどの区間で負担が増えるか、帰宅後まで含めて記録します。

  1. 一日の往路と復路をそれぞれ記入します。
  2. 疲れを感じた場所と、次回変えたい区間を具体的に書きます。

入力内容は保存・送信されません。閉じたり再読み込みしたりする前に、必要な内容を印刷してください。計算は自動ではありません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

自分の予定や希望を書く欄
比較項目現在の通勤負担を減らす候補実績・職場への相談
経路・出発・帰宅時刻
歩く区間と休める所
待ち時間と座れる条件
乗換えで必要な動作と余裕
一日・月の交通費
帰宅後の家事・休息への影響
変える区間と見直し日

記入例

説明用の架空の例です。日付や金額は、実際の利用条件を示すものではありません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

書き方の例
比較項目現在の通勤負担を減らす候補実績・職場への相談
待ち時間と座れる条件説明用の例:待ち時間が長く立っていた乗換えを減らす便を照会実際の利用日に確認
帰宅後の家事・休息への影響説明用の例:夕食の準備が難しい帰宅が早まる案を比較安さだけで決めない