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家族内の家事と自由時間の分担表

使い方を本文で読む:返納後に家事や留守番を任されすぎないための話し合い

家族内の家事と自由時間の分担表

家事の担当と、本人の外出・休息を並べて話す分担表です。

  1. 自分の外出と休みたい時間を先に入れ、同じ時間の家事や留守番の依頼を並べます。了承した担当だけを記入し、引き受けられない依頼の代案を家族と相談します。
  2. 書きたい範囲で記入してください。
  3. 決まっていない欄は「未確認」とし、次に聞く相手や日を書き添えます。
  4. 記入例の人・日時・金額は、説明用の仮定です。

入力内容は保存・送信されません。閉じたり再読み込みしたりする前に、必要な内容を印刷してください。計算は自動ではありません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

自分の予定や希望を書く欄
日付・時間本人の外出・休息家事/留守番の依頼了承した担当・代案

記入例

説明用の架空の例です。日付や金額は、実際の利用条件を示すものではありません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

書き方の例
日付・時間本人の外出・休息家事/留守番の依頼了承した担当・代案
架空例:水曜午後友人に会う荷物の受取依頼がある本人は不可。依頼した家族が日時変更
金曜午前予定は未定30分の留守番本人へ確認してから確定