家族と話す・無理なく頼る

「返納したら送るよ」を、実行できる一週間の予定にする

本人・家族向け　準備中・返納後

『返納したら送るよ』という言葉はありがたくても、平日の病院や帰りの迎えまで実行できるかは別です。代表的な一週間を使い、約束を往復の予定へ具体化します。

必要な外出を一週間に並べる

通院、買い物、仕事、楽しみの予定を並べます。到着したい時刻と、帰りの時刻が決まっているかも記します。毎週ではない用事は別に印を付け、少ない週だけを見て暮らし全体が回ると判断しないようにします。

行きと帰りは別の欄にします。家族が行きだけ送れる場合や、診察終了後の迎えに対応できない場合があるためです。『送迎可』の一語で済ませず、担当者が実際に引き受けられると答えた時間を入れます。

予約をする人、料金を確認する人、支払う人も決めます。家族送迎でも待機時間や駐車等の費用が問題になるなら、事前に扱いを話します。有料交通は、料金をまだ聞いていない欄をゼロとせず『未確認』にしてください。

空欄を見つけたら、本人の運転や外出中止で自動的に埋めないようにします。いつ、どこからどこへ、どの工程が未確保かを整理し、次に調べる担当と期限を決めます。家族がいない場合も同じ表へ交通候補を入れ、未解決の移動を相談先へ示せます。

送ると言ってくれて助かります。実際の一週間で、行きと帰りのどちらを何時に頼めるか確認したいです。空いている部分は、別の手段を一緒に調べてもらえますか。

家族の約束を実行できる予定にし、残る空欄を明らかにします。

この表は見本です。記入するときは上のボタンから資料を開いてください。記入内容は自動保存されません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

説明用の架空の例です。日付や金額は、実際の利用条件を示すものではありません。

表は横にスクロールできます。キーボードでは表に移動して左右の矢印キーを使えます。

書き方の例
曜日	用事・到着したい時刻	行きの手段・担当	帰りの手段・担当	予約・費用担当と未確定事項
説明用の例：火	10時通院	家族Aが可能と回答	終了時刻未定。未確保	本人が料金を聞き、家族Bがメモを補助。当日連絡の配車と待機場所を確認
説明用の例：土	買い物。11時までに到着希望	バスの時刻を確認中	荷物が多い場合の帰路は別途検討	本人が確認。持帰り量と配送の条件を店へ聞く

全予定を埋めるのが大変なら、直近の通院一件だけ先に完成させます。その後に買い物や楽しみを足します。家族の予定が変わりやすい場合は、確定できる日と予備手段をセットで記します。

善意だけで担当欄を埋めず、勤務や家庭の都合を確認して答えます。できない時間を早く伝えることも、本人が生活を組むための支援です。

暮らしの準備や話し合いのための編集提案です。個別の運転適性、制度の利用資格、地域のサービス提供を判断するものではありません。

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