初回外出の試行シート
使い方を本文で読む:車を使わない外出を一つの用事から試す準備
初回外出の試行シート
最初の一往復を小さく計画し、次回の改善を一つ選ぶシートです。
- 最初に行きたい一か所を書き、行きと帰りの確定状況を別々に埋めます。頼む支援と短縮する場合の帰り方を決め、帰宅後は変えたい点を一つ残します。
- 書きたい範囲で記入してください。
- 決まっていない欄は「未確認」とし、次に聞く相手や日を書き添えます。
- 記入例の人・日時・金額は、説明用の仮定です。
入力内容は保存・送信されません。閉じたり再読み込みしたりする前に、必要な内容を印刷してください。計算は自動ではありません。
記入例
説明用の架空の例です。日付や金額は、実際の利用条件を示すものではありません。
| 確認・記録すること | 自分の記入欄 |
|---|---|
| 最初の行き先としたいこと | 架空例:いつもの店で果物を一つ選ぶ |
| 帰宅後に変えたい一つ | 帰りの待ち時間が長かったので時刻を相談する |
